2013年12月から始めたランニングの記録 GARMIN Connect & iOSアプリ「runtastic」を使用 木曜日、金曜日と飲み会が続いたため、金曜日の「金トレ」はサボリ 明日と来週の日曜日はそれぞれ「距離走20㎞」「距離走30㎞」であるが、 来週は「こりゃ多摩ラン」20…