2013年12月から始めたランニングの記録 GARMIN Connectを使用（本日より） iOSアプリ「runtastic」を使用 「走り込み期①」の最終週 メニューと結果は、 1/26（月）休養 → 休養＼(^O^)／ 1/27（火）JOG40min → 休養(^0^;) 1/28（水）坂ダッシュ×7 → 20㎞走 ＋…