2013年12月から始めたランニングの記録 iOSアプリ「runtastic」を使用 金トレ「走り込み期①」の2週目が終了 1/19(月)休養 → 休養 1/20(火)JOG40min → JOG 10.25㎞(5:21min/km) 1/21(水)坂ダッシュ → 雨のためトレッドミル 10.50㎞(5:42min/km) 1/22…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。