昨年12月から始めたランニングの記録 iOSアプリ「runtastic」を使用 前日のビーチランの疲れもあるが、 月間走行距離120㎞をめざして、二人でランニング 2度目のリバーサイドラン。 距離：6.93㎞ 時間：00:40:59 平均ペース：05:54 min/km 距離ペース平均ス…

昨年12月から始めたランニングの記録 iOSアプリ「runtastic」を使用 第2回湘南ビーチランに出場 エントリーは5㎞ 5㎞と短い距離だが、フラットな道を10㎞以上走ったあとのような疲れが…。 公式順位の発表は1ヶ月後 距離：5.68㎞ 時間：00:32:36 平均ペース：…