Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2014-05-10から1日間の記事一覧

ワセリン

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 GW期間中に4日間連続でランニングした疲れがまだ取れない。 来週のビーチランが近いので軽くランニング。 6㎞走ったところで、10㎞走れると確信し無事10㎞完走。 距離:10.02㎞ 時間…