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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

                            走食系なんちゃってGuitaristのブログ

夏祭りの朝

今日は昼から仕事だが、今晩は隣町の花火大会なので、急いで帰宅する予定。なんせこの花火大会は県央地区の最大の花火大会。午後7時の打ち上げ時にはケータイ電話がつながらなくなるほど我が家のまわりは花火客で溢れかえる。もちろん最寄り駅の乗降客数は1年のうちで一番となる。

 

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そんな1日の始まりは4時半にスタートしたJOGから。今日もタラタラと16㎞を走ってきた。

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体重もほんの少しずつだが、減ってきている。3週間後の道マラまで60㎏まで無理なく落とせるかもしれない。

 

でも正直なところ、16㎞だけ走ってもクタクタ。あと26㎞走れって言われたら干からびてしまうこと間違いなし。

 

明日は午前中から某会場で高校生の軽音楽部の大会を聴きに行かなければいけないし、いつ30㎞走ろう…。

週2回、ガチユル走やって30㎞走をパスするって手もあるかもね💡

 

 

それでは皆さん、よい週末を!

 

Have a nice weekend.

See you nextweek,

Sea Breeze bye😆

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ノースショアの風を感じながら

場所は北海道といえども、真夏に開催されるフルマラソン、不安で不安で仕方がない。

大会が近づくと毎回ビビってしまう自分が情けない。

そんな不安を払拭するにはやはり練習をするしかない。

そんなことで、レースペースで淡々と走ってきた。最初の1,2キロはGARMINでペースを確認しながら走ったが、あとは例の♫ラララ5分半♫でペースを確認することなく16㎞を走り終えた。

macrun.hatenablog.com

 

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走り終えたあと、今日はシューズは濡れなかったがランパンがビショビショ😅

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【本日のランニング曲】

小林克也の流ちょうな英語DJで山下達郎の人気ナンバーを紹介していくプロモーション用音源をアルバムとして正式リリースしたのは1979年。真夏のリゾートドライヴにピッタリな輝きあふれるサウンドが人気だった。あれから38年。『COMR ALONG 3』が8/2にリリース。もちろん購入!!

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若い方はご存じないと思うが、こんなアルバム!

youtu.be

ユニクロともコラボ!

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Mahi Mahi rider!

音源を聴くなり、ノースショアに憧れていた当時の田舎っぺの自分に逆戻りの朝だった。

 

んでば、まだ✋

ガチユル走&はてブロT

風が気持よかったけど、やっぱり汗がハンパなかった。

今朝は久しぶりのガチユル走。

 

4分24秒、4分39秒

あとは5分30秒〜6分でトータル10㎞。

 

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大井東京夏マラソンの記事も書き上げて、当日撮った写真も大体、皆さんに配り終えた。

 

petaさん、ご連絡くださいね!

いい表情で写っていますよ👍

 

ひとつだけ報告していなかったことがこちら

 

ドン!!

 

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さつかさん、びあーさんにプロデュースによる「はてブロT」

駅伝会場でびあーさんから無事受け取ることができた。あらためてご両人に感謝を!

『ありがとうございました。』

ノースリは、大好きな紺色にした。「身体が引き締まって見えるから(笑)」

駅伝の帰りに、横浜から乗った相鉄線の車内で、何人かの視線を感じた。酔っ払っているとそういう五感が鋭くなる😆

 

道マラに前日はピンクのはてブロT、当日はノースリ、走り終えたらターコイズブルーはてブロT!

道マラに参加する2日間は、はてブロT一色でいきたいと思っている。

 

んでば、まだ✋

第6回大井東京夏マラソン(打ち上げ編)

駅伝の次の日は横浜で結婚Party。翌日も飲み過ぎてしまい日曜、月曜とランオフ。

月間走行距離も200㎞に未達成😢

でも今朝は頑張って早起きして16㎞ほど走ってきた。またしてもシューズがビショビショ😅

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本日は第6回大井東京夏マラソンの打ち上げ編でも…。

G組3位、F組4位で大満足のメンバーを待っていたのは、市川パパさんからの差し入れだった。ヤケにBigなバックを引きずっていたので、何を持ってきたのかと思いきや、中身はなんとビール&ワイン!氷もたくさん入っていてキンキンに冷えていた。

パパさん、ナイス過ぎます👍👍👍

はてな陣営でまずは最初の乾杯🍻青空の下で飲むビールは格別です😆

うまい!

OS-1はマズイ😂

 

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そしてボトルワインの回し飲み🍷これも豪快でいい👍

市川パパさん、ありがとう!!

ボード譲ってください。今度取りに伺いま〜す🚙

一杯飲んだあと、ちみのすけさん達がシャワー室へ。

そして悲しい事件が起きてしまう😢

 

chiminosuke.hatenablog.com

きっと出てきますよ。世の中、悪い人よりもいい人の方が断然多いのですから。

 

シャワーを浴びたあとツユダクさんがセッティングしてくれたお店まで移動。

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↑パパさんはこんな大きなバックにビールを入れて持って来てくれました。

はてブロTをシャワー室に置いたままだということに気が付かずに楽しそうにおしゃべりしているちみのすけさん😅

 

立会川駅そばの居酒屋が打ち上げ会場。2階席はほぼ貸し切り状態で、2回目の乾杯🍻

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 ↑ こちらはF組

 ↓ こちらはG組

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みんなが楽しそうに話していた内容は、petaさんのブログで…😆

run2die.net

みのすけさんのエ○話で、苦笑するえいさん。神宮で一度飲んでいるからちみのすけさんのエ○話は適当に流しているみどるさんとびあ−さん。って感じ😆

 

みんなが話している中でドンブリを抱えて大喰いしているひでちさん(笑)

このガッチリした体型でも速いから尊敬します👍

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時間が経つのも忘れて飲んだ、飲んだ。何を話したかまったく覚えていない😅

ただ、これだけは覚えている。

娘の結婚相手にふさわしい人が、はてブロランナーの中にいたってこと!

ハイ、この方です。

ドン!!

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足は速いし、安定した職、さらには高学歴!!

家に帰って、早速娘に打診😆

娘の反応は、次回道マラでお会いしたときにお伝えしますね。おいやんさん!

 

F組のpetaさんと市川パパさん、

このお二人、きっと物事に取り組むときの真剣さは同じかも。熱血溢れるお二人でした。

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そんな楽しい飲み会もあっという間に時間が過ぎお開きに。

最後にツユダク隊長からご挨拶。

ツユダクさん、このたびはホントありがとうございました。いい経験をさせていただきました。ナイス幹事!

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次回はえいさんにバトンタッチ。

9月に新横界隈でえい練を開催予定。詳細はこちらから

eizack.hatenablog.com

最後の1枚は立会川駅の品川方面行きホームを反対ホームからパシャ📷

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今回、玄さんに作っていただいたノボリの1本は神出鬼没のびあーさんにお預けしました(笑)

はてブロランナーが集結する大会では、ノボリの他、応援幕(横断幕)を是非お使いくださいませ。

次回は、北海道マラソンで、はてブロの旗を掲げる予定。その次は水戸、横浜になるでしょう。それ以外の大会に出場する際でも、ご要望があれば、お送りしますので是非声をかけてください。

 

んでば、まだ✋

第6回大井東京夏マラソン(リレマラ編)

人生初のリレマラで、なんとか襷をつなぐことができた。

しかも「チームはてブロF」は4位に入賞。

迷いに迷って、参加すると決めてからずーっと緊張しっぱなしだったが、参加してホントよかった。

 

こんな素晴らしい機会をつくってくれて、ツユダクさん、有り難う!!

 

今回参加できなかったはてブロランナーの皆さん

『こんな自分でも皆さんに助けられて素晴らしい時間を過ごすことができました。是非、次回があれば迷わずに参加しましょう!』

 

それでは、そんな楽しかった一日を写真メインでご紹介しましょう!

 

まずはスタンドにノボリを立ててチームはてブロの集合写真

皆さんいい顔しているので、くまさんで隠すのがもったいない。

後ろの列がG組(全員ターコイズブルーはてブロTを着用)

左からえいさん、みどるさん、おいやんさん、ちみのすけさん、びあーさん

前列がF組(全員バラバラの色のはてブロT😅)

左からpetaさん、ツユダクさん、市川パパさん、ひでちさん、自分

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ノボリと応援幕は応援団長玄(id:gemrock)さんが代表を務める「のぼりや工房」製作。

www.noboriya-kobo.co.jp

玄さん、この度はありがとうございました。

 

スタート前に恒例のシューズ円陣

やっぱりASICSAdidasが多い😲

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いよいよスタート時間。

G組おいやんさん、F組petaさんが第一走者

(約3.5㎞の周回コース12周、5人で襷をつなぎます)

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9時、参加者全員のカウントダウンでスタート!!

おいやんさん、petaさんの順にあっという間にカメラの前を走り去ってしまう

速い!!!

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スタートしてから12分45秒後、おいやんさんがみどるさんに襷をつなぐ

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さらにG組が第二走者のみどるさんに襷をつないでから、38秒後にpetaさんがツユダクさんに襷をつないだ。

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petaさん速っ!!!

満面の笑みで襷を受け取ったツユダク隊長。なんか楽しそう!

このあとは自分の出番もあるため、写真はなし(すみません)

 

(途中省略)

 

G組はみどるさんからびあーさん、ちみのすけさん、えいさんと襷をつないで堂々の

3位!!

ゴールするみどるさん

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F組はアンカーのツユダクさんに襷が渡ったときに第4位。

5位のチームが後ろから迫っていた。トラック内でその5位のチームに敢えて抜かされたツユダクさん。

頑張れ!ツユダクさん!!

そんなツユダクさんの状況が気になっているなか、3位までのチームの表彰式が始まった。1位、2位のチームの表彰が終わり、ツユダクさんがそろそろゴールしょうとする時間に、いよいよ我らがチームはてブロG組の表彰式が始まった。

あまりにもタイミング悪い😅

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ドキドキしながら表彰式とツユダクさんのゴールを待った。

そして記念撮影📷

皆さん、いい顔しています👍

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記念撮影が終わったところで、ツユダクさんがそろそろゴールしそうという情報が入る。

襷を受け取ってからトラック内で抜かされて5位になったが、やっぱり後半スパートをかけて4位に順位を上げたよう!

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競技場内に入ってきたツユダクさん

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第4位でゴール!お見事!!!

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タイムは2時間56分40秒!

5人で見事サブ3達成!!!!\(^O^)/

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petaさん、ツユダクさん、ひでちさん、市川パパさん、

G組のおいやんさん、みどるさん、びあーさん、ちみのすけさん、えいさん、応援団長の玄さん、みなさん、ありがとうございました。

 

【付録】

競技場に戻ってくる仲間を待つチームはてブロの面々とトラック内に入って記念撮影をして怒られるチームはてブロの面々😅

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個人の記録

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今朝はいつもと違うところが痛いでふ😢

皆さん、明日はよろしくお願いします

さて明日はいよいよ『はてブロ駅伝』

8時の集合なので、結構早く自宅を出ないと…😅

 

10名のはてブロランナーが2チームに分かれて走ることになる。

自分はもちろんガチチームではないが、フリーチームといえども、俊足ランナーばかり。

埼玉国際でサブ3.5を軽くクリアするであろうツユダクさん、さらにサブ3を目標にしているpetaさん、サブ3.5ランナーのひでちさん、ウルトラマラソンを完走した熱血溢れる市川パパさんととんでもないメンバー。自分を含めこの5人でフルマラソン距離を走る。

自分は途中でぶっ倒れて皆さんにご迷惑をお掛けしないように、襷を繫げることだけを目標に頑張ろうと思っている。今月初めの月例湘南マラソンで5㎞を走ったペースで3.5㎞を走れれば御の字だと思う。いやそれも難しいかもしれない。なんせ今年の板橋City、かすみがうらで暑さに弱いことが実証されているので😅

 

そんなドキドキの『はてブロ駅伝』だが、楽しみもある。

ひとつは待ちに待った『はてブロT』。ノースリも注文しているので、明日は3枚受け取れる予定。

びあーさん、お手数をお掛けします。

もうひとつは、はてブロランナー応援団長の玄さんのご厚意で製作していただいた「応援幕」と「のぼり」がいよいよデビュー!

夏の空に鮮やかなオレンジ色のはてブロ旗がなびくでしょう。

 

ちなみにガチチームは、えいさん、おいやんさん、ちみのすけさん、びあーさん、みどるさんの最速ランナーの5名!このメンバーなら間違いなく優勝するでしょう👍

 

優勝賞金は、フリーチームも含めて山分けということで😆

 

ということで、明日はよろしくお願いしま〜す!